Actualmente
el trabajo de los rondos se ven cada vez más frecuentemente en las tareas
programas tanto por entrenadores como por preparadores físicos debido a su
proceso integrador llegando a ser utilizados en calentamientos como en tareas
principales de la sesión.
Es un trabajo que gusta y motiva al futbolista y, a
la misma vez, se trabajan aspectos físicos, técnicos, tácticos y psicológicos
en situaciones de dificultad reducida.
Se puede definir a los rondos como tarea de
entrenamiento en una zona del campo delimitada donde un reducido número de
futbolistas se sitúan alrededor de esta zona en superioridad numérica con la
finalidad de aprovecharla sobre los jugadores que se colocan en la zona central
en inferioridad numérica teniendo como finalidad la recuperación o
interceptación del balón.
Esto es tan solo una definición, lo que se pretende
con este articulo es la importancia que tiene los rondos no solo en la
realización como tarea de calentamiento sino como una tarea más dentro de la
sesión preparatoria, principalmente nos centraremos en desarrollo de los rondos
según las zonas de juego.
Para ello delimitaremos el terreno de juego por zonas
y obtenemos dicha división:
ESTRUCTURA
DEL RONDO
Siguiendo las
estructuras de Roca (2008) mencionaremos como influye el juego del rondo a cada
una de las diferentes estructuras del juego, demostrando así que es un elemento
útil para el entrenamiento y para la mejora del rendimiento del futbolista.
Estructura
condicional (física): variando el espacio, el tiempo, el
número de jugadores…, podemos trabajar la resistencia tanto aeróbica como
anaeróbica, la fuerza para la lucha, el desplazamiento y el salto, así como la
rapidez.
Estructura
cognitiva: constantemente con el juego del rondo estamos
percibiendo (entorno, rival, balón y situación de los compañeros) y tomando
decisiones. Por lo tanto trabajaremos y desarrollaremos la velocidad de
procesamiento de la información.
Estructura
coordinativa: la estructura que tiene el juego del
rondo, hace necesario tener un control del movimiento (técnica) con respecto al
espacio y el tiempo, con el juego, el balón, los oponentes y con los compañeros
(permitiendo el desarrollo de la anticipación). A su vez podemos aplicar
diferentes ritmos de juego (ya que un partido no se juega siempre al mismo
ritmo), según los objetivos y variantes que utilicemos en el juego.
Estructura
socio- afectiva: este es uno de los aspectos que más se
desconoce sobre este juego, y es que aplicando el juego del rondo,
desarrollaremos la compenetración entre nuestros jugadores, lo que nos
permitirá conocer mejor las posibilidades de cada uno en el campo de juego. A la
vez que si aplicamos el juego con parejas y tríos o por equipos, estaremos
trabajando la implicación y afectividad entre nuestros jugadores.
Estructura
creativo-expresiva: en el fútbol es importante que el
jugador tenga creatividad para resolver diferentes situaciones de juego. El
juego del rondo “obliga” a los jugadores a utilizar varios recursos técnicos y
tácticos (tanto individuales y colectivos).
Estructura
emotivo-volitiva: el juego del rondo es un elemento muy
útil para adquirir que el jugador adquiera confianza en algunas acciones
técnico-tácticas, y estableciendo diferentes variantes podemos desarrollar la
capacidad competitiva del jugador y la voluntad hacia diferentes aspectos del
juego que le cueste desarrollar (ejemplo de un jugador que le cuesta robar
balones).
Todas estas estructuras giran sobre un
denominador común que son los sistemas de juego, los principios del juego y sus
elementos (la técnico-táctica, tanto individual como colectiva). Con el juego
del rondo podemos trabajar en el fútbol conceptos técnico-táctico individuales
y grupales, tanto en defensa como en ataque.
ESPACIO
DE JUEGO
Los
espacios de juegos tienen sus efectos en los aspectos físicos, tácticos y
psicológicos:
En
función del numero de jugadores utilizaremos los siguientes subespacios:
DURACION Y TIEMPO DE RECUPERACION
En
lo referido a la duración y el tiempo de recuperación de los rondos, se deben
organizarse en función de la capacidad física a mejorar
RESISTENCIA
FUERZA
VELOCIDAD
APLICACIÓN
PRACTICA
Las
estructuras del rendimiento deben de girar sobre los sistemas de juego, los
principios del juego y sus componentes.
Principios
de la situación de ataque: Conservar el balón-Progresar hacia
la portería-Lanzar y conseguir el objetivo.
Principios
de la situación en defensa: Recuperar el balón - Impedir
avance hacia la portería - Proteger la portería.
Estos principios
contienen unas fases:
En
ataque: Construcción fases ofensivas - Creación de acciones
de finalización - Finalización
En
defensa: Impedir construcción de acciones ofensivas - Anular
acciones de finalización -Defender la portería.
EJERCICIOS PRACTICOS
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